Octubre es el Mes Nacional de Concienciación sobre la Violencia Doméstica. El objetivo de este mes es dar voz a quienes sufren violencia doméstica y concienciar sobre los devastadores problemas que se derivan de ella. La violencia doméstica ha causado graves daños emocionales y físicos de por vida a millones de personas en todo el país. Corregir y prevenir este daño requiere el trabajo y la defensa de todos, incluidos individuos, grupos e instituciones. Sólo a través de este poder colectivo podremos transformar nuestras comunidades en lugares sanos donde la violencia doméstica no siga atormentando a nuestros residentes.
Aunque a menudo un individuo no puede imponer el tipo de cambio estructural del que son capaces las organizaciones y los sistemas, hay medidas de vital importancia que usted puede tomar para proteger a las personas vulnerables de su comunidad. Este mes es un buen momento para aprender más sobre la prevalencia real de la violencia doméstica y los malos tratos en nuestras comunidades, así como sobre la forma en que podemos aprender a estar atentos a los malos tratos domésticos, compartir recursos para ayudar a los que sufren y apoyar a los que han sobrevivido. Aprovecha este mes para aprender lo que puedas de quienes han sobrevivido a la violencia doméstica y los malos tratos, y descubre cómo puedes ayudarles.
Mes de sensibilización sobre la violencia doméstica
En los últimos años se han dado muchos pasos para proteger a las víctimas del maltrato doméstico, tanto a través de la legislación como de programas de apoyo e información. Sin embargo, la lucha por la concienciación y la prevención de la violencia doméstica dista mucho de haber terminado. En 1993 y 1994 se aprobó la Ley de Violencia contra la Mujer, que ha supuesto un gran avance, pero aún queda mucho por hacer para proteger a hombres, mujeres y niños de la violencia doméstica y los malos tratos.
Es importante que profundices en tu comprensión de lo que puedes hacer para ayudar, no sólo durante el Mes de Concienciación sobre la Violencia Doméstica, sino durante todo el año. Aprenda a detectar los signos de violencia doméstica y malos tratos en amigos, compañeros de trabajo, familiares y desconocidos, y averigüe cómo puede marcar la diferencia en sus vidas. Corra la voz sobre las organizaciones y fundaciones de su comunidad que prestan apoyo y ayuda a las víctimas de la violencia doméstica y vea qué tiempo o recursos puede donar para ayudar a su causa.
Sobre la violencia doméstica
La violencia doméstica adopta muchas formas, no sólo física. También puede consistir en abusos psicológicos, sexuales o emocionales, todo ello con el fin de intimidar o controlar a la víctima: una pareja íntima, un familiar o un compañero de casa. La violencia doméstica afecta por igual a hombres, mujeres y niños, y es importante demostrar a quienes la sufren que hay ayuda y atención disponibles.
Desgraciadamente, han surgido retos adicionales a la campaña contra la violencia doméstica debido a la pandemia mundial. Debido al distanciamiento social, los cierres y la disminución de recursos, a las personas les ha resultado más difícil escapar de sus maltratadores y localizar servicios útiles. Afortunadamente, la ayuda ha continuado durante estos tiempos difíciles, y ahora que las restricciones se han suavizado, más personas que sufren violencia doméstica están recibiendo la ayuda y el apoyo que necesitan.
Cómo detener la violencia doméstica
Todavía queda mucho trabajo por hacer para proteger a las víctimas de la violencia doméstica, y este mes es un buen momento para reforzar su comprensión de los problemas y aprender lo que puede hacer para proporcionar ayuda y apoyo. Aunque los cambios estructurales exigirán trabajo y dedicación por parte de individuos, organizaciones y sistemas por igual, hay cosas que puedes hacer ahora para ayudar a las víctimas de la violencia doméstica.
Es importante que las víctimas de la violencia doméstica sepan que no están solas y que otras personas de su comunidad quieren ayudarlas y apoyarlas. Si sabes o sospechas que alguien puede estar sufriendo, acércate. No te preocupes por decir algo equivocado y no dejes que el hecho de no ser un experto te detenga. Hazle saber discretamente que estás a su lado y que alguien se preocupa por él.
He aquí un puñado de formas concretas de apoyar y tender la mano a las víctimas de la violencia doméstica.
Aprenda a detectar los signos de maltrato
Según la Coalición Nacional contra la Violencia Doméstica, 1 de cada 4 mujeres y 1 de cada 9 hombres sufren algún tipo de violencia doméstica o acoso por parte de su pareja. 1 de cada 3 mujeres y 1 de cada 4 hombres han sufrido violencia física por parte de su pareja. Por desgracia, pocas personas cuentan a sus amigos y familiares que están sufriendo malos tratos. Si aprendes a detectar los signos de violencia doméstica u otras formas de maltrato doméstico, podrás estar en mejores condiciones para acudir a tus amigos y familiares cuando ellos no puedan hacerlo por sí mismos.
Entender los signos de una relación verbal o emocionalmente abusiva, así como los signos de abuso físico, es vital. Ambos son tipos de maltrato doméstico y pueden dañar gravemente a una persona mental, emocional y físicamente.
Los signos de violencia doméstica pueden incluir:
- Marcas físicas, incluyendo:
- Ojos negros
- Labios partidos
- Brazos y muñecas magullados
- Cuello amoratado o enrojecido
- Ropa poco habitual para ocultar marcas físicas, como mangas largas y pantalones en verano o gafas de sol en interiores.
- Maquillaje fuerte para ocultar marcas físicas
- Ansiedad o miedo
- Depresión
- Problemas de consumo de sustancias de reciente aparición
- Pérdida de interés por aficiones o actividades
- Disminución de la autoestima
- Cambio en los hábitos de sueño o alimentación
- Cambios de personalidad, como mostrarse retraído o manso.
- Ideación o intentos de suicidio
Marcha o marcha para concienciar
A lo largo del mes de octubre, muchas ciudades de todo el país organizan marchas, caminatas y concentraciones para concienciar sobre la violencia doméstica. Si buscas eventos locales cerca de ti, puedes participar y apoyar la sensibilización. A menudo, las marchas o caminatas no se limitan a concienciar, sino que también recaudan dinero mediante la inscripción y la recaudación de fondos. Estos fondos suelen destinarse a programas y organizaciones que proporcionan apoyo práctico y emocional a las víctimas de la violencia doméstica.
Donar bienes a fundaciones
Estos mismos programas y organizaciones pueden necesitar ayuda en forma de bienes donados. Cuando las víctimas de violencia doméstica consiguen abandonar a su agresor, a menudo no pueden llevarse consigo muchas pertenencias personales. Esto puede dar lugar a una situación en la que las supervivientes -y a menudo sus hijos- no tengan ropa, alimentos u otros artículos esenciales. Las donaciones a particulares u organizaciones en forma de dinero en efectivo, ropa, enseres domésticos, electrodomésticos o juguetes pueden ayudar a estos supervivientes a recuperarse. Busque organizaciones y servicios en su zona y vea qué pueden necesitar para prestar apoyo a las víctimas.
Proporcionar apoyo y comodidad
Si alguien que sufre maltrato doméstico acude a ti en busca de ayuda, no sientas que tienes que tener todas las respuestas o ser un experto en cómo ayudar. En lugar de eso, escúchale y apóyale, y sé una fuente de consuelo. Darte cuenta de que cuentas con apoyo como víctima de violencia doméstica puede provocar sentimientos de gran alivio. Enfrentarse a la violencia doméstica y los malos tratos es una experiencia increíblemente aislante y aterradora, y a muchas personas les cuesta pedir ayuda. Tanto si conoces bien a la persona como si no, saber que alguien quiere tenderle la mano para ayudarla puede hacer que pedir ayuda sea mucho más fácil.
Deporte morado para concienciar sobre la violencia doméstica
Este mes, vestir de morado en el trabajo o en actos sociales puede indicar a los demás que usted es una persona a la que pueden acudir. Del mismo modo, cambiar de color morado las luces exteriores de su casa puede ser una señal de apoyo y solidaridad con las víctimas de la violencia doméstica. Y lo que es mejor, puede ayudar a concienciar.
Anime a las víctimas a solicitar una orden de protección
Es crucial que las personas que sufren violencia doméstica conozcan los diversos recursos legales existentes en Arizona. Las víctimas deben entender sus derechos y los recursos legales a su alcance para apoyarlas y protegerlas. Asegurarse de que las víctimas sepan que pueden solicitar una orden de protección, también conocida como orden de alejamiento, puede ayudar a animarlas a abandonar su situación y asegurarles que permanecerán físicamente a salvo de su agresor. La perspectiva de una protección legal también puede hacer que se sientan más seguras emocionalmente.
Un abogado de derecho de familia de Arizona que se especializa en la violencia doméstica puede ayudar a alguien a presentar una orden de protección de emergencia y garantizar que se mantengan a salvo hasta que una orden de protección permanente puede ser revisada por el tribunal. Esto puede ofrecer a una víctima protección bajo la ley y proporcionarles seguridad para comenzar a sanar y seguir adelante con su vida.
Recursos para víctimas de violencia doméstica
Simplemente ayudar a las víctimas a encontrar su camino a las organizaciones que pueden ayudarles es una acción importante que usted puede tomar durante el Mes de Concientización sobre la Violencia Doméstica y siempre. Aquí en Arizona, hay refugios para víctimas de violencia doméstica, centros de crisis, apoyo legal, grupos de apoyo y líneas telefónicas de ayuda 24/7. Debido a los avances realizados para aumentar la disponibilidad de recursos y promover la conciencia entre aquellos que pueden ayudar, las tasas de violencia doméstica están disminuyendo. Y lo que quizás sea aún más importante, las leyes estatales han reforzado estos esfuerzos tomando medidas enérgicas contra los agresores de violencia doméstica.
Servir como parte de este sistema de apoyo crucial para alguien que sufre maltrato doméstico es igual de importante. En este papel, usted puede ayudar a proporcionar conocimientos críticos y sugerir recursos que la gente necesita para escapar de una situación abusiva. También puede ser usted mismo un recurso manteniendo conversaciones abiertas con amigos y familiares y asegurándose de que sepan que es una persona segura que ofrece debate y apoyo. Las consecuencias de la violencia doméstica en hombres, mujeres y niños son graves, y todo el mundo debe poner de su parte para proteger a las víctimas, proporcionarles apoyo y asegurarse de que los maltratadores vean las consecuencias de sus actos.
Poner fin a la violencia doméstica
Si usted o alguien que conoce sufre maltrato doméstico, no dude en ponerse en contacto con nosotros. Si eres una persona segura que cree que otra está sufriendo malos tratos, acércate para escuchar y sugerir ayuda. Si eres un superviviente, acude a un ser querido o a un profesional para pedir ayuda.
Hay muchos servicios y recursos seguros y discretos a disposición de las víctimas, y muchas personas que desean ayudar.
- La Línea Nacional contra la Violencia Doméstica está disponible 24 horas al día, 7 días a la semana, en el 1-800-799-SAFE (7233), así como a través de mensajes de texto o chat en directo.
- También se puede llamar o enviar un mensaje de texto a la Línea de Ayuda contra la Violencia Sexual y Doméstica de Arizona.
- También puede consultar a un abogado especializado en violencia doméstica para saber más sobre las medidas legales que puede tomar para garantizar su seguridad.
Ya sea que usted esté sufriendo abuso o conozca a alguien que lo esté sufriendo, actúe durante este Mes de Concientización sobre la Violencia Doméstica de octubre. La lista de organizaciones que puede contactar en Arizona sigue creciendo, cada una está haciendo su parte para poner fin a la violencia doméstica. Juntos, podemos ayudar a aquellos que sufren de violencia doméstica, así como aquellos que han sobrevivido y necesitan apoyo continuo. Por favor, únase a nosotros hoy.
Jonathan Roeder, Fundador / Director de Marketing de The Valley Law Group, es un nativo de Arizona que ha dedicado su vida y su carrera al servicio de los demás. Después de graduarse salutatorian de su clase de la escuela secundaria, Jonathan asistió a la hermosa y prestigiosa Universidad de Pepperdine, donde se especializó en Ciencias Políticas. Durante su estancia en la Universidad de Pepperdine, su pasión por ayudar a los demás creció después de conseguir un puesto clínico en un centro de tratamiento residencial para jóvenes con adicciones a sustancias. Después de graduarse, Jonathan regresó a Arizona y trabajó como director de residencias para discapacitados mentales y físicos.